Agradecimiento en tiempos de Coronavirus

Agradecimiento en tiempos de Coronavirus

En estos momentos de incertidumbre y de miedo, cuando conocemos lo peor del Coronavirus, es cuando más tenemos que abandonar la queja y agradecer.  La queja nos lleva de pensamientos negativos a emociones desagradables, que perturban nuestra paz y nos alientan a cometer acciones nada beneficiosas en medio del caos.

El agradecimiento es la clave para sentirnos dichosos, para valorar lo que tenemos y darnos cuenta de que somos muy afortunados, a pesar de las circunstancias alarmantes que estamos viviendo.

Dar las GRACIAS es lo mejor que podemos hacer;

GRACIAS a todos los que cuidan de nosotros desde fuera de nuestro refugio.

GRACIAS por la suerte que tenemos de quedarnos en casa a salvo, mientras otros trabajan duramente y se arriesgan por nosotros.

GRACIAS porque gozamos de salud, mientras otros están enfermos.

GRACIAS por tener tiempo suficiente cuando siempre nos quejamos por no tenerlo.

GRACIAS por tener la posibilidad de poder cuidar de nosotros y de los demás, simplemente quedándonos en casa.

GRACIAS por esta lección de vida que nos hace tomar responsabilidad en nuestros actos y nos da la conciencia necesaria de cómo estamos tratando al planeta.

GRACIAS por todos los audios y mensajes que recibimos durante el día que nos hacen reflexionar sobre quienes somos en realidad.

GRACIAS por todo lo que tenemos (familia, casa, entorno, trabajo, comida, salud…) que con la vida ajetreada que llevamos no nos da tiempo a darnos cuenta de lo afortunados que somos.

GRACIAS porque esta parada obligatoria nos ha hecho mirar hacia dentro; conociendo nuestros límites, escuchando nuestro cuerpo para saber si realmente nos gusta lo que hacemos, conociendo nuestros miedos y reconocer cómo estamos con nosotros mismos.

Agradeciendo esta situación cambiamos nuestra forma de pensar, a una manera más positiva, con optimismo.

Es hora de tomar conciencia de la realidad que vivimos, y de asumir nuestra responsabilidad de que somos un todo, de que sólo desde la unidad y la cooperación saldremos adelante, de que sólo cuenta el ahora porque el mañana ya veremos.

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