Mindfulness

Mindfulness, Coaching y Bienestar (MCB)

Tipo de curso
En directo
Duración
78 minutos

Descripción

Un programa de autoconocimiento y transformación que combina dos potentes herramientas, el Coaching y el Mindfulness. Una poderosa combinación que te ayudará a potenciar tus talentos y habilidades, para darte el empuje que necesitas, ganando eficiencia en tu día a día mediante la práctica de la atención plena. Un apasionante viaje de autoconocimiento y crecimiento personal.

Metodología y contenido

Formato del curso

En directo

Contenido del curso

: 8 sesiones de Zoom en directo de 2 horas de duración a la semana. Incluye 1 sesión de tutoría online por zoom de 30 minutos para seguimiento del curso, documentación y 10 audio guías de meditación.

FECHAS: FALTA CONFIRMAR

Preguntas Frecuentes

¿Quién imparte el curso?

Miguel Sanchis

El objetivo principal en mi vida es ser feliz, y eso se consigue estando completamente realizado como persona y como profesional, haciendo las cosas con una actitud positiva y viviendo cada momento con la exclusividad que se merece.

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Cristina Botella

Cristina Botella

Dra. En Ciencias, Bióloga e Instructora de Mindfulness

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220,00

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